著者の会社で運用している投信が推奨されているが、内容は良さそうである。 9本の投信を紹介しているが、この5年くらいで概ね利回り10%を超えている。 また、最後あたりのページで、利回り7%でシミュレーションを提示している。 成績が良いタイミングで切り…

重要事項説明がネットでできるようになったら、なにが起こるだろうか。実質的に行われている面接が対面でなくなったら、鍵などのセキュリティ管理の物理的な制約が軽減されたら、何が起こるだろうか？[PDF]ITを活用した重要事項説明等のあり方に係る検討会 …

夜遅く帰ると、お風呂に入るのがだるい。お風呂に入るのも体に刺激になるので、夜遅いとだるく感じるんだと思う。無理してでも22時までに入るようにしよう。翌朝の疲労具合が全然違うので、風呂は大事。

ぬるま湯に浸かる。半身浴も良い。 寝るまでの間に少しずつ体が冷えていくが、その過程で神経が休まるらしい。 お風呂から寝るまでの間は、電子機器の画面を見ない。 夜は、間接照明にする。白熱光の方がよい。 運動する。筋トレなら、スクワットが手軽。 ON…